Minggu, 26 Agustus 2012

Ebook Ernährung mit Plan, by Jasper Caven

Ebook Ernährung mit Plan, by Jasper Caven

Wenn Sie noch wirklich perplex fühlen Führer zu wählen und auch Sie haben keine Ahnung von, welche Art von Buch, können Sie prüfen, Ernährung Mit Plan, By Jasper Caven Warum soll es sein? Wenn Sie eine Publikation suchen zu lesen, werden Sie an der Abdeckung Stil aussehen zunächst, werden Sie nicht? Es wird sicher sein, zusätzlich die Methode der Sie interessiert sein, um den Titel zu sehen. Der Titel dieses Buches ist es auch so faszinierend zu überprüfen. Aus dem Titel könnten Sie interessiert sein, das Material zu überprüfen.

Ernährung mit Plan, by Jasper Caven

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Ernährung mit Plan, by Jasper Caven


Ebook Ernährung mit Plan, by Jasper Caven

Fühlen Sie sich ausgebrannt, die Freizeit oder Wochenende oder Urlaub zu verbringen, ohne etwas zu tun wertvoll? Hanging out noch viele Male ist leicht, einfach. Allerdings sind alle nützlich genug? Es ist nicht die Zeit, die Zeit weggeworfen zu investieren. Dies ist der Moment alle freie Zeit zu genießen, aber mit einem solchen zielgerichteten Aktivitäten. Auch Urlaub irgendwo von Urlaub hat, ist es ebenfalls nützlich. Und auch hier können Sie zusätzlich Ihre paar Mal ersparen, ein Buch zu überprüfen; das Ernährung Mit Plan, By Jasper Caven ist genau das, was wir für Sie vorschlagen.

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Auschecken in Zukunft nicht machen Sie ständig Bebilderung und über etwas zu fantasieren. Es soll die Art und Weise sein, dass Sie so schlau fühlen um ebenso wie klug, dieses Leben zu unterziehen. Auch Analyse kann langweilig sein, es wird sicherlich auf dem Buch Art abhängen. Sie könnten Ernährung Mit Plan, By Jasper Caven wählen, das wird sicherlich nicht langweilig Sie fühlen. Ja, das ist nicht kin von angenehmer Veröffentlichung oder Parodie Veröffentlichung. Dies ist eine Veröffentlichung, in der jedes Wort werden Sie tief Definition sicherlich bieten, aber einfach und einfach geäußerte.

Wenn diese Ernährung Mit Plan, By Jasper Caven Auswahl sowie Lese zu erhalten, werden Sie es sicherlich beginnen, von der ersten Seite und auch viel machen Schnäppchen, es zu mögen. Ja, diese Veröffentlichung hat wirklich sehr guten Zustand des Buchs zu lesen. Wie der Schriftsteller Unentschieden in den Zuschauern ist extrem klug. Die Web-Seiten werden Sie zeigen, warum Leitfaden für die tollen Menschen präsentiert. Sie werden betreffen Sie sein, die das Leben besser ist, und die Verbesserung der Lebensunterziehen.

Ernährung mit Plan, by Jasper Caven

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Jasper Caven wurde 1991 in Berlin geboren und ist studierter Ernahrungsberater und Personaltrainer. 2014 erwarb er den Bachelor in Ernahrungsberatung an der Deutschen Hochschule fur Pravention und Gesundheitsmanagement. Zusatzlich erwarb er uber zehn Lizenzen an der BSA-Akademie und schaut auf uber acht Jahre Erfahrung in den Bereichen Ernahrung und Training zuruck."

Produktinformation

Taschenbuch: 204 Seiten

Verlag: Books on Demand; Auflage: 2. Auflage (9. Dezember 2016)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3741282421

ISBN-13: 978-3741282423

Größe und/oder Gewicht:

14,8 x 1,1 x 21 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.4 von 5 Sternen

199 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 704 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Dieses Buch ist einfach hervorragend.Wenn man sich mit dem Thema Ernährung beschäftigen möchte, ist dieses Buch ein absolutes MUST HAVE.Strukturiert, wissenschaftlich untermauert und absolut verständlich werden alle Zusammenhänge erklärt.Ich weiß nicht, wie viele AHA-Momente ich beim Lesen hatte und endlich Dinge begriffen habe, von denen ich vorher zwar gelesen habe, aber einfach die nötige Klarheit gefehlt hat. Wenn die Grundlage der Verständnis gelegt ist, dann fällt es einem auf einmal viel leichter sich tiefer mit einem Thema zu beschäftigen und ich konnte teilweise die Biochemie zu bestimmten Themen vertiefen. Das wäre ohne Jaspers Buch niemals gegangen, sein Buch hat den Grundstein gelegt.Dieses Buch kann ich jedem empfehlen. Insbesondere einem "Anfänger", der sich ein wenig informieren möchte und nicht unnötig Zeit durch das Lesen von schlechteren Büchen verschwenden möchte. Und natürlich allen wissbegierigen unter uns, die endlich ein hervorragendes und sinnvolles Buch zum Thema Ernährung lesen möchten.Danke Jasper für diese tolle Arbeit.

Leider viele Themen 2-fach und 3-fach aufgeführt und wieder andere nur oberflächlich (ZB Flüssigkeitszufuhr und damit verbundene Auswirkungen).Zudem finde ich, dass viele "Seitenfüller" durch Kapitelzusammenfassung eingebracht wurden.Ansonsten kriegt man einen ganz guten Einblick in eine sinnvolle Ernährung, welche bekanntlich vielen Menschen wie böhmische Dörfer erscheint.Der Preis ist aber definitiv zu hoch angesetzt und ich habe es nur ausversehen per "buy with one click" gekauft und würde es aufgrund des Preises nicht weiterempfehlen.

leider bin ich echt enttäuscht von dem Buch. Es ist viel zu wissenschaftlich und theoretisch. Die Grundlagen kennt man. wozu alle Mineralien usw aufführen.Habe mir mehr praktisches vorgestellt.Der Titel passt nicht.ich ärgere mich wegen der 19€.

Habe das Buch schon 2 mal durchgelesen. Es ist nicht Vergleichbar mit anderen. Hier hat man alle Informationen über Ernährung kurz und verständlich erklärt. Meiner Meinung nach sollte jeder dieses Buch gelesen haben, es lohnt sich.

Die Informationen rund um Sporternährung sind ansprechend aufbereitet. Ich empfand die diversen Tabellen und Abfolgen als angenehm zu lesen und schlüssig in ihren Angaben. Der Autor hat auch immer wieder Aussagen mit Resultaten aus Studien untermauert, was dem Gesagten zusätzliches Vertrauen verleiht. Nachdem ich das Buch ausgelesen habe, stach mich dann doch der Hafer und aus Neugierde habe ich verschiedene Studien gesucht um selbst nachzulesen, wie die Forscher auf die Aussagen kamen. Bei einzelnen Stichproben fanden sich neben fundierten Studien auch ziemlich haarsträubende Werke, wo noch nicht mal klar ersichtlich war, wie gross die untersuchte Gruppe Probanden war, wie getestet wurde, bisweilen wurde in der Studie auf andere nicht weiter genannte "Quellen" verwiesen. Ich wurde misstrauisch, besprach mich mit einem befreundeten Mediziner, welcher z.B. Aussagen zur Trinkmenge überhaupt nicht bestätigen konnte - nach ihm waren die Werte viel zu hoch. Interessanterweise fehlen genau bei diesen Zahlen jegliche Verweise zu Studien oder dergleichen. Ich nehme an, der Autor nimmt Eigenerfahrungen und macht daraus eine allgemeine Verhaltensregel.So bin ich nun sehr verunsichert, die eigentlich gut und schlüssig aufbereiteten Aussagen halten in Stichproben nicht immer dem Faktencheck stand - wie genau hat der Autor dann die restlichen Aussagen z.B. zur Nutzung von Supplementen geprüft? Mein Vertrauen in die Aussagen ging ziemlich dahin, so dass ich versuche, mich auch aus anderen Quellen und Aussagen genauer zu informieren.Schade, es klingt gut, sieht gut aus und macht auf den ersten Blick auch alles Sinn.

Leider nicht was ich gedacht habe. Geldmacherei , die keinen Sinn macht. Wollte es zurück geben ist aber nicht möglich.

Auch hier wird das Rad nicht neu erfunden. Hab allerdings selten einen Ernährungsratgeber gelesen, der komplizierter bzw. "wissenschaftlicher" formuliert ist. Man weiß nach dem Lesen auch nicht wirklich mehr und schlussendlich geht es auch hier ums Kalorienzählen.

 Ich empfehle dieses Buch immer wieder gerne. Für mehr Informationen einfach gerne das kurze Video ansehen!

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Kamis, 23 Agustus 2012

PDF Ebook Der Totengräbersohn 4

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Der Totengräbersohn 4

Der Totengräbersohn 4


Der Totengräbersohn 4


PDF Ebook Der Totengräbersohn 4

Der Totengräbersohn 4 . Mit Lesegewohnheiten Feilschen ist nicht gefragt. Lesung Der Totengräbersohn 4 ist nicht Art von etwas vermarktet , dass Sie nehmen können oder nicht. Es ist ein Punkt, der Ihr Leben zum Leben viel besser verwandeln. Es ist Dinge , die sicherlich bieten finden Sie viele Dinge in der ganzen Welt sowie diesem Universum, in der realen Welt und unten nach. Als das, was sicherlich durch diese Der Totengräbersohn 4 gemacht werden, wie kann man mit dem Ding verhandeln , die für Sie mehrere Vorteile hat?

Dies ist unter Ihren bevorzugten Publikationen, ist es nicht? Das ist richtig. Wenn dies ist einer von ihnen, können Sie durch die Überprüfung Web-Seite für Seite für dieses Buch beginnen. Die Gründe dafür könnten nicht so kompliziert sein. Wir bieten Ihnen eine hervorragende Publikation, die sicherlich nicht nur Sie noch beeinflussen zusätzlich zeigen Ihnen die Wahrheit das Leben. Wenn diese Publikation immer zu lesen, wird es sicherlich so verschieden sein, wenn Sie andere überprüfen. Dies ist ein brandneues kommendes Buch, das diese Welt macht so shacked. Im Interesse Ihres Lebens, können Sie viele Möglichkeiten bekommen und profitieren auch diese Der Totengräbersohn 4 bilden

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Der Totengräbersohn 4

Produktinformation

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Audible Hörbuch

Spieldauer: 9 Stunden und 44 Minuten

Format: Hörbuch-Download

Version: Ungekürzte Ausgabe

Verlag: Audible Studios

Audible.de Erscheinungsdatum: 20. Dezember 2018

Sprache: Deutsch, Deutsch

ASIN: B07LGCRHMM

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 358 in Audible Hörbücher & Originals (Siehe Top 100 in Audible Hörbücher & Originals)

Lange und gespannt habe ich auf den vierten Teil des Totengräbersohns gewartet...als er dann endlich veröffentlicht war habe ich mir die Zeit genommen, die ersten drei Bände vorwegzulesen um einen durchgehenden Lesefluss zu haben.Hierbei ist deutlich aufgefallen, dass es sich bei dem Abschluss der Reihe leider auch um den schwächsten Teil handelt. In den Büchern zuvor hat der Autor es oftmals geschafft, Farin obgleich dessen außergewöhnlichen Fähigkeiten nicht als alleinigen Superheros zu stigmatisieren. Im dritten Teil waren leichte Anflüge zu erkennen (SPOILER: dass z.B. auf der Reise in das Sumpfland stets Farin mit Ekels Unterstützung derjenige war, der alle gerettet hat; hier wäre es zur Abwechslung mal schön gewesen, wenn auch die gut ausgearbeiteten anderen Charaktäre mal die Chance gehabt hätten, eine Heldentat zu begehen).Der aktuelle Band liest sich für mich von vorne bis hinten nicht rund; die "Abenteuer" wirken nicht realistisch sondern lediglich arrangiert und seitenfüllend, was mir ein tieferes Abtauchen in die Geschichte verwehrte. SPOILER: Die Szene in der Farin den Schild zertrümmert habe ich sogar übersprungen, weil sie einfach nur unangenehm zu lesen war und nicht zu dem bisherigen Bild des Totengräbersohns (samt Ekel) passte, ebenso der Schaukampf bei dem Farin glücklicherweise dann mal verloren hat. SPOILER: Die Szene in der Farin sich zum wiederholten Male von der Reisegruppe absetzt und dieses dann sogar nochmal wiederholt ist einfach nur abstrus... Bei den ganzen Geschichten/Ungehörigkeiten die sich mittlerweile um den Knappen ranken müsste sein mächtiger Ritter mittlerweile eigentlich schon zur Witzfigur verkommen sein.Zu guter Letzt...eine Liebesgeschichte durfte natürlich hier auch nicht fehlen...meines Erachtens ist diese total überflüssig und wirkt fehl am Platze. Natürlich freut man sich mit Farin, aber da auch diese Storyline irgendwie eher am Rande daherplätschert erzeugt sie beim Lesen keine richtige Tiefe. Lieber hätten gewisse Personen aus dem dritten Band, wie Baraldon oder der Söldner, Hazard oder der Rabe noch besser ausgeleuchtet werden können. Auch etwas mehr über Emichos leben am Hofe wäre interessant gewesen.Die Lösung zum Ende hin, dass der Rabe Prinzipal und Dämon zugleich sein soll, sich in den Königspalast einschmuggelt und dort ein Kampf auf Leben und Tod entbrennt, dem der sonst so heldenreiche Farin nur als Zuschauer beiwohnen kann, während Aross plötzlich durch Ekels Hilfe auftaucht und alle rettet...eher mau. Es hätte hier so viel mehr Potential gegeben.Alles in allem: Eine super Buchreihe! Ein sehr guter Autor der seine Figuren sehr liebevoll ausarbeitet und eine runde, stimmungsvolle Atmosphäre in seinen Büchern schaffen kann. Der Abschluss dieser Reihe ist wenig zufriedenstellend, da gerade logische Handlungsstränge, interessante Alltagsgeschichten und interessante Interaktionen zwischen den Charaktären leider zu vielen, untinteressanten Nebenstories weichen mussten und die Auflösung am Ende (Dämon tot, Nekorer alle wieder lieb, Gefahr gebannt) doch sehr einfach daherkommt. Das kann er deutlich besser, wie er in der Krosann Saga bereits deutlich bewiesen hat!

*Achtung! Minispoiler!*Auch ich war und bin von der ersten 3 Bänden begeistert und habe mich sehr auf den 4. Teil gefreut. An sich bin ich eh nicht der 5 Sterne-Werfer, aber sicher auch nicht jemand der gleich nur die Mindestwertung vergibt. Teil 1-3 habe ichimmer im Bereich der 4-5 Sterne gesehen. Warum hier nur 3? Der Zauber der ersten Bände ist weg. Vor allem der herrliche Humor im Disput zwischen Ekel und Farin kommt kaum noch zum Zuge. Viel schlimmer aber: die schon fast zwanghafte Konstruktion der Geschichte, insbesondere um das blaue Metall etc.Man stellt sich in jeder Geschichte ein wenig auf die Rahmenbedingungen ein und die wurden im 4. Teil teils einfach übergangen oder, wie ich es einschätze, für das Ende geopfert. Das Ende ist für mich auch enttäuschend, von "episch" leider weit entfernt. Vor allem von der in den ersten Teilen angedeutete Prophezeiung (Symbiose der Seherin und desKnochendeuters) habe ich mir viel mehr versprochen. Für mich ist sie so eigentlich gar nicht eingetreten.Desto dünner das Buch am Ende wurde, desto mehr vermutete ich einen 5. Teil, das ein Finale einfach nicht in Sicht kommen wollte. Und dann ging alles Zack-Bumm-Peng.Und wenn man schon eine Liebesbeziehung einfügen muss (war ja bisher auch nicht nötig), dann doch bitte richtig. Irgendwie hab ich immer drauf gewartet, dass die junge Schönheit eine Rolle spielen wird, aber das soll wohl der eigenen Fantasie überlassen sein. Auch zu Farin gäbe es einiges zu sagen, das spare ich mir aber, da es keiner aus Versehen lesen soll.Das ganze hier ist MEINE Meinung und dafür habe ich mir extra etwas Zeit nach dem Buch gelassen. Wem dieser Teile auch 5 Sterne wert war, dem sei mein Neid kund getan. Dafür war mir das Ende schlicht zu flach und konstruiert.

Lang ersehnter und schöner Abschluss der Totengräbersohn Saga. Leider ging das vierte Buch viel zu schnell zu Ende, musste ich doch ergründen, wie es Farin und seinem Dämonen im Kampf gegen das Böse ergeht und wie Aross und er zusammen das Weltenreich retten.Mit diesem Abenteuer bringt Sam Feuerbach die Geschichte um Gut und Böse und dazwischen zu einem gelungenen Ende, wenngleich ich manchmal gerne mehr erfahren und weitere Bücher um die Protagonisten verschlingen möchte. Aber es blieb mir kein offener Strang, nur mit dem letzten Satz des Buches muss ich hadern: worum bittet er den König? :)Wer mehr geniale Geschichten des Autors lesen möchte, dem sei die Krosann-Saga ans Herz gelegt: mehr von allem und noch genialer!!! Und danke an Sam Feuerbach für die langen Abende...

Nun war dies die letzte Reihe. Gespannt konnte ich wieder diese Geschichte lesen. Alt bekannte und vertraute zugleich. Ein schmunzeln und lachen begleitete mich wieder durch dieses Buch, wie es bei den anderen auch war.Zwar ist der 4 Teil nicht so stark wie der erste und zweite, knüpft aber hervorragend an und bringt einen schnellen tollen Abschluss.Ich liebe diese Reihe und die Geschichte.Aross, Farin, Ki, Emicho, Ekel und viele mehr sind einem ans Herz gewachsen.Großes Lob an dem Autor.Kann diese Reihe nur empfehlen

So, jetzt ist sie also zu Ende, die wunderbare Geschichte von Farin und Ekel, von Aross und all den anderen liebgewonnenen Protagonisten aus dem Weltenreich...Wie schon bei den vorigen 3 Bänden war ich begeistert von Schreibstil, Witz und Einfallsreichtum Sam Feuerbachs, der es schafft, mich zu fesseln und zu begeistern. Viel zu schnell war das Ende da, und ich hätte doch noch ewig weiterlesen mögen.Ich kann nur eine uneingeschränkte Leseempfehlung aussprechen. Alle die Fantasy mögen, werden dieses Buch lieben!

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Senin, 20 Agustus 2012

Ebook Herunterladen Das Geheimfach. Imaginäre Briefe

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Gehen zur Sammlung auf einer täglichen Basis werden möglicherweise nicht Ihr Design. Sie haben so viele Aufgaben sowie Aufgaben zu tun. Aber, Sie haben für einige Lese Publikationen zu suchen, von literarischen zur Politik? Was wirst du machen? Die Wahl des Buches zu erwerben manchmal, wenn Sie mit engen Freunden sozialisieren Geschäft zu führen, ist geeignet. Sie könnten das Buch, wie Sie wie suchen und entdecken. Doch was zu Ihrem genannten Buch ist nicht da? Werden Sie gehen um noch einmal und auch mehr sowie entdecken suchen? Manchmal werden viele Menschen sicherlich so faul, es zu tun.

Das Geheimfach. Imaginäre Briefe

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Der Erfolg lässt sich durch Verfahren begonnen werden. Eines der Verfahren, die wirklich sofort und wichtig sind, ist durch Bücher zu überprüfen. Warum sollte lesen werden? Lesen wird man die einfachste Mittel, um das Verständnis zu erreichen, um das Experiment zu verbessern und auch die Ideen leicht zu bekommen. Anleitung, die gelesen werden muss, sind ebenfalls vielfältig. Es wird jedoch von den Situationen ab, die Sie verbinden.

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Das Geheimfach. Imaginäre Briefe

Produktinformation

Gebundene Ausgabe

Verlag: München: Klaus G. Renner,; Auflage: 1. Aufl. (1987)

ISBN-10: 3921499909

ISBN-13: 978-3921499900

Verpackungsabmessungen:

18,8 x 12 x 2,8 cm

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Nr. 1.936.079 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Bücher Kostenlos Viel Rücken. Wenig Rat.: Wie ich der Ursache meiner Schmerzen auf die Spur kam. Ein Kreuz-Krimi, by Frederik Jötten

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Außerdem, wenn Sie die Analyse Gewohnheit haben, wird es Sie führen zu halten und für weit besser Problem vorwärts zu bewegen. Eine Veröffentlichung als eines des Fensters erreichen viel besser Globus durch die Positionierung des Know-how erreicht werden kann. Auch Sie keine Vorschläge haben das Buch in Bezug auf früher, könnten Sie immer mehr nach dem Start von der ersten Web-Seite verstehen. Also, was halten Sie Viel Rücken. Wenig Rat.: Wie Ich Der Ursache Meiner Schmerzen Auf Die Spur Kam. Ein Kreuz-Krimi, By Frederik Jötten, dass Sie kann es dauern, von zur Zeit zu lesen?

Viel Rücken. Wenig Rat.: Wie ich der Ursache meiner Schmerzen auf die Spur kam. Ein Kreuz-Krimi, by Frederik Jötten

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Frederik JöttenFrederik Jötten ist Biologe und Journalist. Seine Rückenschmerzen hat er durch Jahre lange Ermittlungen besiegt. Er ist immer auf der Suche nach der gesündesten Art zu leben, hält die Luft an, wenn jemand niest und deckt sich am Strand mit Bettlaken zu - um Hautkrebs abzuwenden. Er sieht sich als Vorbild der rationalen Krankheitsprävention, andere halten ihn für sozial auffällig. Ernsthaft schreibt er unter anderem für Die Zeit, NZZ am Sonntag und GEOkompakt. Außerdem ist er Autor der Gesundheitskolumne «Wir machen uns mal frei» auf Spiegel Online.

Produktinformation

Taschenbuch: 256 Seiten

Verlag: Rowohlt Taschenbuch; Auflage: 2. (1. Februar 2014)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3499602776

ISBN-13: 978-3499602771

Größe und/oder Gewicht:

12,4 x 2 x 18,8 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.2 von 5 Sternen

32 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 53.829 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Als ich über das Buch stolperte, glaubte ich zuerst, es sei einer der übertriebenen, schenkelklopfenden Geschichten aus Absurdistan. Egal, nach bald 4 Jahren mit eigenen chronischen Kreuzschmerzen, die mich auf eine ähnliche Odyssee von Erklärungsmodellen und Behandlungsansätzen geschickt haben, ist Humor eigentlich immer ein gutes Rezept, und sei's Galgenhumor. Dachte ich und nahm es mit.Tatsächlich liest sich dieser Erlebnisbericht aus erster Hand meistens eher ernst, und mehr als einmal wollte ich mich beim Leidensgenossen bedanken für seine erfrischend abgeklärte, rationale Haltung zu unseren medizinischen Realitäten hierzulande. Studierte Fachmediziner und handfeste Praktiker nehmen sich da nichts - man bekommt die haarsträubendsten Erklärungen und die absurdesten Behandlungsmethoden, oft verbrämt mit Glaubenssätzen (ob nun schulmedizinisch oder esoterisch, egal) und nutzlosen Binsenweisheiten, die einen nicht weiter bringen. Was der chronische-Schmerz-Patient nicht bekommt, ist eine fundierte Diagnose und eine hilfreiche Therapie, um die wiederkehrenden Symptome einzudämmen und auf Dauer mit dem Phänomen gut umgehen zu können.Schön, dass der Autor auch die psychische Seite einer Schmerz-"Karriere" beleuchtete - noch einen Schritt weiter hätte er das enge Zusammenspiel von Psyche und Körper entdeckt: die Psychosomatik, die auch nicht "alles eingebildet" meint, sondern "wenn der Kopf nicht hören will und immer weiter macht, zieht der Körper die Reißleine, wenn er nicht mehr stillhalten kann".Als ich vor ein paar Tagen nächtens nach der letzten Seite das Buch aus der Hand legte, war ich endlich schlauer. Und habe endlich begonnen, die richtigen Muskeln zu trainieren: die tiefen Bauchmuskeln, damit sie den ganzen Halteapparat künftig in der anatomisch richtigen Position halten können und Fehlbelastungen nebst Folgeerscheinungen vermeiden. Mit den Einschränkungen, die danach noch bleiben, werde ich leben können. Diese Zuversicht ziehe ich aus dem Buch - und das ist weit, weit mehr als ich aus den meisten Facharzt- und Physiotherapiepraxen mitnahm. Zum Schnäppchenpreis noch dazu.Danke, Frederik Jötten, dass Du Dich hingesetzt hast (sic!), um Deine Erfahrungen zu Papier zu bringen.

Ich habe das Buch gekauft, weil es so intensiv beworben wurde und ich neugierig war, ob es wirklich Lösungen bietet (ich selbst hab keine Rückenschmerzen mehr, seit ich vor zehn Jahren begonnen habe regelmäßig zu Laufen). Das Buch beschreibt die Odyssee des Autors, der schon in jungen Jahren das Problem bekam und offensichtlich zu den Pechvölgeln gehört, die dazu tendieren.Restlos weg sind seine Schmerzen scheinbar nicht, aber "unter Kontrolle".Interessant ist die Vielzahl an möglichen Ursachen, von den Verdauungsproblemen bis zum Stress. Das Buch ist gut recherchiert und ebenso gut geschrieben. Da die Ursachen für Rückenschmerzen bei jedem anders sind, gibt leider auch keine Pauschalantwort. Ich würde jedem raten, dessen Rückschmerzen vom Vor-dem-PC-sitzen kommen, regelmäßig (mind. 3 x Woche 1 Stunde) zu Laufen oder einen Cross-Trainer zu verwenden. Erst wenn das nicht hilft, würde ich nach anderen möglichen Ursachen suchen.

Vorweg: auch ich habe seit ca. 10 Jahren heftige Rückenprobleme und viele der geschilderten Erfahrungen im Buch kamen mir sehr bekannt vor (Handaufleger habe ich allerdings noch nicht erlebt).Der Author beschreibt in einem sehr gut lesbaren und teilweise sogar unterhaltsamen Stil die Irrfahrten von Arzt zu Arzt, die wohl die meisten Menschen mit Rückenschmerzen kennen. Darüberhinaus gibt er aber sogar Hilfestellung beim Umgang mit den eigenen Problemen: der Abschnitt über das Training der tiefen Bauchmuskulatur hat mir nach Ausprobieren tatsächlich etwas geholfen und ich habe meinen Ibu-Konsum wesentlich reduziert (vielleicht ist es auch die Beschäftigung mit dem Thema, das hilft?).Ich kann das Buch jedem empfehlen, der Rückenprobleme hat.

Endlich schreibt es jemand mal auf, wie es wirklich ist. Das Buch zeigt die Odyssee des Autors im Wirrwarr des Ärzte- und Physiotherapie- Dschungels und zeigt dem Leser einen hilfreichen Weg sich in diesem Dschungel nicht zu verirren. Darüber hinaus räumt der Autor mit vielen selbst erklärten Heilsbringern der Gesundtheitsindustrie auf.Das Buch ist insgesamt sehr lustig und kurzweilig geschrieben.Ich bin ein Fan!

Wenn ich das Buch eher gelesen hätte - dann hätte ich viel Geld gespart. Ich habe chronische Rückenbeschwerden LWS seit fast 2 Jahren und erkenne mich in dem Buch sehr gut wieder. Ich habe auch hinter mir: Osteopathie, Fitness-Studio, Einlagen-Schuhe, MRT's, Heilpraktiker, Orthopäden, viele Rücken DVD's, Tens-Gürtel, Yoga, Tramal / Diclo etc. hat allles nichts gebracht. Was man sich auf jeden Fall sparen kann ist der Gang zum Orthopäden. Der Autor empfiehlt schließlich ein Schmerz-Zentrum und dort werde ich demnächst vorstellig. Absolute Kaufempfehlung!!!!!!

Mir hat das Buch sehr gut gefallen. Obwohl viele Ärzte sich sicher bemühen, hängt es letztendlich vom Patienten selbst ab, sein Leben wieder in die Hand zu nehmen. Wie wichtig es ist, sich als Kunde und nicht als Patient zu sehen, wird in dem Buch sehr deutlich. Ich musste teilweise wirklich viel lachen. Wenn man das so liest und sich ein bisschen Gedanken macht, hat man so seine Überlegungen zum Gesundheitssystem....und braucht sich nicht über die explodierenden Kosten, über die so gerne geklagt wird wundern. Ich würde es vor allem zuständigen Personen im Gesundheitssystem zum Lesen empfehlen. Von mir gibt es eine klare Empfehlung.

Das Buch ist einfach Klasse.Der Autor hat gut seinen Leidensweg beschriebenich kann es nur empfehlen es zu lesen.Von Anfang bis Ende Interessant ich kann mich echt damit Identifizieren.Also Leute lest...............................!LGFlummy

Ein Buch für alle diejenigen, die sich viele und oft überflüssige bis schädliche Behandlungsversuche ersparen wollen. Habe das Buch gleich mehrfach weiterempfohlen bzw. verschenkt. Nach der Lektüre fühle ich mich mehr auf Augenhöhe mit den Behandlern und kann angebotene Methoden besser hinterfragen.

Viel Rücken. Wenig Rat.: Wie ich der Ursache meiner Schmerzen auf die Spur kam. Ein Kreuz-Krimi, by Frederik Jötten PDF
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Viel Rücken. Wenig Rat.: Wie ich der Ursache meiner Schmerzen auf die Spur kam. Ein Kreuz-Krimi, by Frederik Jötten PDF

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Sabtu, 18 Agustus 2012

Ebook-Download , by Théo alias Hugluhuglu

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Warum sollten Sie täglich überprüfen, wenn Sie mehr Zeit haben? Haben Sie die genauen Faktoren Sie herausgefunden zu lesen? Viele streben Leseverhalten für ihre bessere Zukunft, sondern als eine Frage der Tatsache zu haben, kann es Arbeit gestoppt werden. Genau das, was ist los? Sind die Lesegewohnheiten eine Gesellschaft, eigentlich Praxis, Anforderung oder etwas anderes? Wenn Sie wirklich die Menge von Individuen wissen wollen, versuchen, sich selbst zu beeinflussen Leseverhalten haben, können Sie ein ebenfalls davon motiviert sein.

Als einer des Hauptfensters der brandneuen Globus, diese zu öffnen , , By Théo Alias Hugluhuglu bietet sein erstaunliches Schreiben vom Autor. Veröffentlichte in einen der bevorzugten Autoren diese Publikation , By Théo Alias Hugluhuglu wird zu einem der am meisten benötigten Bücher in letzter Zeit. Eigentlich wird, Führer sicherlich keine Rolle , ob das , By Théo Alias Hugluhuglu ein Bestseller ist oder nicht. Jedes Buch gibt sicherlich konsequent ideale Quellen den Benutzer aller feinsten zu erhalten.

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In immer diese , By Théo Alias Hugluhuglu , könnten Sie nicht konsequent gehen zu Fuß oder fahren Sie Ihre Motoren Betriebe zu führen. Besorgen Sie sich die Warteschlangen, unter dem regen oder warmem Licht, und nach wie vor sucht das unbekannte Buch in dieser Veröffentlichung Einrichtung zu sein. Durch den Besuch dieser Webseite können Sie nur für die Suche , By Théo Alias Hugluhuglu sowie Sie es finden können. Also zur Zeit, um diese Zeit für Sie , für den Download - Web - Link und den Erwerb , By Théo Alias Hugluhuglu als Ihre persönliche Soft - Dokumente Veröffentlichung zu entscheiden. Sie können diese Publikation , By Théo Alias Hugluhuglu in Soft - Daten nur lesen und auch wie Sie warten. Also, sollten Sie nicht in aller Eile Führer platzieren , By Théo Alias Hugluhuglu nach rechts in die Tasche überall.

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Produktinformation

Format: Kindle Ausgabe

Dateigröße: 977 KB

Seitenzahl der Print-Ausgabe: 153 Seiten

Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung

Verkauf durch: Amazon Media EU S.Ã r.l.

Sprache: Deutsch

ASIN: B07T74KP1S

Text-to-Speech (Vorlesemodus):

Aktiviert

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' + "Die Sprachausgabe ist für den Kindle Fire HDX, Kindle Fire HD, Kindle Fire, Amazon Echo, Amazon Tap und Echo Dot verfügbar." + '
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X-Ray:

Nicht aktiviert

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' + "X-Ray ist auf allen Kindle Touch-, Kindle Paperwhite-, Kindle Fire HD-Geräten sowie auf der neuesten Generation von Kindle Fire verfügbar." + '
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Word Wise: Nicht aktiviert

Screenreader:

Unterstützt

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' + "Der Text dieses e-Books kann auf allen gängigen Readern gelesen werden. Beschreibungen von Bildern (auch bekannt als “ALT-Text”) können Sie mit der Kindle für PC-App lesen, sofern der Verlag sie bereitstellt. Sollte dieses Buch anderen Arten von nicht textbasierten Inhalten enthalten (wie Tabellen oder mathematische Gleichungen), können diese derzeit nicht von Readern gelesen werden. " + '
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"popoverLabel": "Der Text dieses e-Books kann auf allen gängigen Readern gelesen werden. Beschreibungen von Bildern (auch bekannt als “ALT-Text”) können Sie mit der Kindle für PC-App lesen, sofern der Verlag sie bereitstellt. Sollte dieses Buch anderen Arten von nicht textbasierten Inhalten enthalten (wie Tabellen oder mathematische Gleichungen), können diese derzeit nicht von Readern gelesen werden.",

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Verbesserter Schriftsatz:

Aktiviert

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' + "Deutliche Schriftsatzverbesserungen bieten schnelleres Lesen mit weniger Augenbelastung und attraktiven Seiten-Layouts, auch bei größeren Schriftgrößen. >Weitere Informationen" + '
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Amazon Bestseller-Rang:

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Jumat, 03 Agustus 2012

PDF-Bücher The Jewels of the Romanovs: Family and Court, by Stefano Papi

PDF-Bücher The Jewels of the Romanovs: Family and Court, by Stefano Papi

Aus dem Titel, werden wir sicherlich zeigen Sie zusätzlich das Thema zu beschreiben verwandt. Wenn Sie in der Tat erfordern diese Art von Quelle, warum Sie es nicht zur Zeit nehmen? Dieses Buch wird sicherlich nicht nur gibt Ihnen das Wissen und die Lehre über das Thema, von den Worten, die verwendet werden, ist es brandneue lustige Sache angeben. Dieser The Jewels Of The Romanovs: Family And Court, By Stefano Papi wird sicherlich fühlen Sie sich keine Sorge wirklich mehr Zeit in der Analyse zu verbringen.

The Jewels of the Romanovs: Family and Court, by Stefano Papi

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PDF-Bücher The Jewels of the Romanovs: Family and Court, by Stefano Papi

Was ist Titel Führer im Auge im Kopf immer zu halten? Ist das der The Jewels Of The Romanovs: Family And Court, By Stefano Papi Nun, wir Sie fragen, haben Sie es gelesen? Wenn Sie dieses Buch gelesen haben, genau das, was denken Sie? Können Sie sich in Bezug auf andere informieren, welche Art von Buch ist das? Das ist richtig, das ist so beeindruckend. Nun, für Sie, nicht wahr bewertet haben noch diese Publikation? Kümmern Sie sich nicht, müssen Sie die Erfahrung erhalten und auch Unterricht wie die anderen, die sie bewertet haben. Und jetzt geben wir es für Sie.

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The Jewels of the Romanovs: Family and Court, by Stefano Papi

Pressestimmen

A suitably lavish book showcasing the remarkable jewels owned by members of the last Russian czarist dynasty.Stefano Papi has been wise enough to lard his text with photographs of the individual pieces as well as portraits of the Romanovs and their relatives. . . . We can see the effects that such objects d'art had on the mere mortals who wore them.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Stefano Papi is based in London and has worked as Senior European Specialist in the jewelry departments of both Sotheby's and Christie's auction houses.

Produktinformation

Gebundene Ausgabe: 352 Seiten

Verlag: Thames & Hudson; Auflage: 2 (14. Oktober 2013)

Sprache: Englisch

ISBN-10: 0500517061

ISBN-13: 978-0500517062

Größe und/oder Gewicht:

24,9 x 3,6 x 33 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

5.0 von 5 Sternen

6 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 133.074 in Fremdsprachige Bücher (Siehe Top 100 in Fremdsprachige Bücher)

Ein großartiger Bildband, der viel Detailwissen mit tollen Bildern in einem dem Thema angemessenen Format vereint. Sicher nicht günstig, aber jeden Cent wert und zurecht ein vielseitigstes Standardwerk in diesem Themenbereich.

Hervorragend und sehr gutes Preis Leistungsverhältnis!Für Sammler ect.sehr zu empfehlen und mit tollen Fotos..auch Grossformatig!Dafür kann man auch längere Wartezeiten in Kauf nehmen!

Das Buch gefällt mir sehr gut. Es hat meine Erwartungen voll erfüllt. Ich kann es nur an Interessierte weiterempfehlen. Danke

Dieses Buch ist sehr interessant geschrieben, wunderbare Fotos, geschichtlich sehr interessant.Hätte ich schon viel früher kaufen sollen. Absolut empfehlenswert

Ich wusste gar nicht, wer da alles dazu gehört. Einige der Damen waren auch aus heutiger Sicht besonders hübsch anzusehen

The glamarous side of Imperial Russia is best captured in the jewels of the Imperial Family. Still today memebers of Royal Families wear these splendid creations and evoke a long lost past. So this is something to dream about and enjoy this very spendour. As usual with Papi's book he manage to do that to perfection. A wonderful coffee table book surpassed only by the real things. No disappointment at all. Simply enjoy it!

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